Manchmal behandeln wir unseren Körper wie eine Maschine, die rund um die Uhr funktionieren muss. Wir verlangen zu viel von uns ab. Schnell noch eine Mail beantworten, ein Telefonat führen, eine wichtige Präsentation vorbereiten, auch wenn bereits der Rücken oder der Kopf schmerzt und die Mittagspause schon längst überfällig ist. Wir ignorieren die Warnzeichen. Dabei könnten wir die Signale unseres Körpers frühzeitig erkennen und richtig einschätzen und uns selbst helfen, die eigene Gesundheit zu stärken und uns widerstandsfähiger zu machen.

Stress ist heute eine der bedeutenden Herausforderungen in unserer Arbeitswelt und führt bei Mitarbeitenden immer wieder zu gesundheitlichen Einschränkungen. Aber auch für Unternehmen selbst haben Fehlzeiten oder Präsentismus langfristig negative Auswirkungen.

Sensibilisieren und stärken Sie Ihre Mitarbeitende für diese Herausforderungen. Gern unterstützen wir Sie auf diesem Weg mit unseren Methoden. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir praxisorientierte Lösungsansätze.